POWIAT ŚREDZKI
Echo Średzkie

Intensywny tryb życia a trądzik. Poznaj podstawy pielęgnacji cery z problemami.

Zdjęcie ilustracyjne fot.: mpr

Czy intensywny tryb życia ma wpływ na powstawanie trądziku? Okazuje się, że jak najbardziej. Dużo pracy i obowiązków, mała ilość snu i sporo niezdrowych posiłków spożywanych w biegu. 

Korzystanie z używek i mała ilość odpoczynku - tak prowadzony tryb życia może wpłynąć na znaczne pogorszenie się stanu skóry. Poznaj podstawy pielęgnacji cery z problemami. O czym warto pamiętać?

Podstawy pielęgnacji cery z problemami - odpowiednie etapy pielęgnacji

Pielęgnacja cery trądzikowej powinna być podzielona na odpowiednie etapy, których nie należy pomijać. Pierwszym z nich jest oczyszczanie, które ma szczególne znaczenie w przypadku tego rodzaju skóry. Skórę należy oczyszczać delikatną pianką, lub żelem, codziennie rano i wieczorem. Kosmetyk powinien być możliwie jak najbardziej delikatny, z naturalnym składem o działaniu przeciwzapalnym i wyciszającym, oraz nawilżającym. Kiedy skóra jest oczyszczona, można przejść do kolejnego etapu, jakim jest tonizowanie i aplikacja kremu do twarzy. Tonik dla cery trądzikowej jest bardzo ważnym elementem w pielęgnacji tej skóry, ponieważ odświeża skórę i przywraca jej właściwy poziom pH. Kiedy tonik się wchłonie, w skórę delikatnie można wklepać krem nawilżający. Warto wybrać dedykowany skórze trądzikowej, albo zwykły nawilżający krem, z krótkim i naturalnym składem. Świetnie, jeśli krem zawiera filtr UV. Skórę trądzikową trzeba szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, co wzmaga powstawanie przebarwień. Należy zwrócić uwagę na skład wszystkich kosmetyków używanych do pielęgnacji tego typu skóry. Nie mogą one działać drażniąco i komedogennie. 

Podstawy pielęgnacji cery z problemami - pielęgnacja uzupełniająca

Warto zwrócić uwagę także na kilka innych ważnych etapów pielęgnacji cery trądzikowej. Oprócz oczyszczania, tonizowania i kremowania twarzy nie można zapominać także o codziennym demakijażu skóry wykonywanym każdego wieczoru. Wybierz lekki płyn micelarny, lub delikatny olejek, który skutecznie oczyści skórę z makijażu i zanieczyszczeń. Uzupełniającym elementem pielęgnacji powinien być także peeling. Regularne złuszczanie skóry jest szczególnie ważne w przypadku cery trądzikowej. Można wybrać peeling enzymatyczny, który jest delikatniejszy, albo peeling kwasowy, z tym jednak warto uważać w przypadku wrażliwej skóry trądzikowej i dobrać produkt o odpowiednim stężeniu. Do pielęgnacji uzupełniającej można zaliczyć także serum, które nakłada się najczęściej przed kremem do twarzy. Poleca się także stosowanie preparatów punktowych, np. z kwasem salicylowym albo olejkiem z drzewa herbacianego. Nakłada się je na krostki, które zostają skutecznie wysuszone. Szeroki wybór kosmetyków do pielęgnacji skóry problematycznej oferuje apteka internetowa Wapteka.pl.

Podstawy pielęgnacji cery z problemami - ważne składniki

Wybierając kosmetyki do pielęgnacji skóry, warto zwrócić uwagę, by posiadały one określone składniki, niezwykle ważne dla skóry trądzikowej. Wśród nich wskazać należy takie, jak:

  • olejek z drzewa herbacianego - szczególnie ważny w pielęgnacji trądzikowej cery, charakteryzuje go działanie bakteriobójcze, oraz przeciwzapalne. oczyszcza pory i zapobiega ich zanieczyszczaniu,
  • niacynamid - wyrównuje koloryt skóry i rozjaśnia blizny potrądzikowe,
  • cynk - skutecznie wysusza zmiany trądzikowe, oraz absorbuje nadmiar sebum,
  • aktywny węgiel - skutecznie oczyszcza i detoksykuje skórę,
  • retinoidy - pomagają regulować procesy złuszczania naskórka i zapobiegają powstawaniu nowych zmian,
  • oleje, np. z pestek malin, konopny, czy z czarnuszki.

Podstawy pielęgnacji a właściwy tryb życia

Warto podkreślić, że oprócz właściwej pielęgnacji cery problematycznej, warto zadbać także o zmiany w swoich nawykach. Należy zadbać o właściwą ilość snu każdej nocy, zadbać o dietę i wykluczyć używki. Dobrym rozwiązaniem jest także wprowadzenie aktywności fizycznej. Jeśli zadbamy o siebie "od środka", efekty ze stosowanych kosmetyków będą znacznie lepsze. Warto zastosować przedstawione w tekście wskazówki, by zadbać o swoją problematyczną cerę, pozbyć się niedoskonałości i cieszyć się piękną skórą. 

Artykuł Sponsorowany

REKLAMA